Μετρητές ισχύος ή Βατόμετρα ή PowerMeter

 Ειναι μια ηλεκτρονική συσκευή που μετράει την έξοδο ισχύος του αναβάτη χρησιμοποιώντας τεχνολογία μετρητών καταπόνησης/στρέβλωσης για την μέτρηση της εφαρμοζόμενης ροπής και σε συνδυασμό με την γωνιακή ταχύτητα υπολογίζεται η παραγόμενη ισχύ.

 Η τεχνολογία εξελιχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1980 και δοκιμάστηκε σε αγώνες απο επαγγελματίες ποδηλάτες .Τα βατόμετρα αυτης της τεχνολογίας υπάρχουν στην αγορά απο το 1989 και απο τότε γίνεται ολοενα και πιο δημοφιλής .

 Τα βατόμετρα μεταδίδουν δεδομένα ασύρματα και μπορούν να συνεργαστόύν με σχεδόν όλα τα ασύρματα κοντέρ/υπολογιστές μέσω τεχνολογίας ant+ ή bluetooth παρέχοντας στον αθλητή στιγμιαία στοιχεία και επιτρέποντας πιο ακριβή ανάλυση της προπόνησης.

 Τα βατόμετρα είναι ένα χρήσιμο εργαλείο προπόνησης για κάθε ποδηλάτη που θέλει να βελτιώσει τις επιδόσεις του.

 Τα πρώτα βατόμετρα χρησιμοποιούσαν ενα συνολο καλωδίων για την μεταφορά των δεδομένων στο κοντερ/υπολογιστή του ποδηλάτου αλλα αυτο το σύστημα είχε το μειονέκτημα οτι καθιστούσε δύσκολο τον καθαρισμό του ποδηλάτου καθως πολλά καλώδια και συνδέσεις/φίσες έπρεπε να συγκρατηθούν επάνω στο ποδήλατο . Απο το 2009 ομως ξεκίνησε η τάση προς την ασύρματη μετάδοση δεδομένων μέσω πρωτοκόλλων ANT+ ή BlueTooth και αυτό έλυσε πολλά προβλήματα .

 Τα βατόμετρα παρέχουν μια αντικειμενική μέτρηση της πραγματικής απόδοσης που επιτρέπει την παρακολούθηση της προόδου προπόνησης κάτι που δεν ειναι τόσο ακριβές και περισσότερο δύσκολο με αισθητήρα καρδιακών παλμών (heart rate monitor) .

 Οι ποδηλάτες συχνά προπονούνται σε διαφορετικές εντάσεις ανάλογα με το τι ζητούν να βελτιώσουν . Μια κοινή προπονητική τακτική είναι η χρήση διαφορετικών ζωνών έντασης κατα την προπόνηση με βατόμετρο και οι ζώνες αυτές υπολογίζονται απο την ισχύ σε βαττ καθε αναβάτη ,στο λεγόμενο λειτουργικό κατώφλι ισχύος ή κατώφλι γαλακτικού (μέγιστη αερόβια ισχυ) .

 Τα βατόμετρα παρέχουν άμεση στγμιαία ενημέρωση ισχύος και μετράνε την πραγματική απόδοση ενω οι αισθητήρες καρδιακών παλμών μετράνε την φυσιολογική επίδραση της προσπάθειας και επομένως καθυστερεί ή ένδειξη/αποτέλεσμα της άσκησης .Ετσι ένας αθλητής που εκτελεί ΄διαλλειματική προπόνηση μπορεί να δεί αμέσως τα watt που παράγει αντι να περιμένει να ανέβει ο καρδιακός του παλμος σε ενα συγκεκριμένο προκαθορισμένο σημείο. Επιπλέον τα βατόμετρα μετράνε την δύναμη που κινεί το ποδήλατο προς τα εμπρός πολλαπλασιαζόμενη επι την ταχύτητα που ειναι ο επιθυμητός στόχος .Αυτό έχει δύο σημαντικά πλεονεκτήματα σε σχέση με τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών: 1) Ο καρδιακός ρυθμός ενός αθλητή μπορεί να παραμείνει σταθερός κατά την περίοδο της προπόνησης, ωστόσο η ισχύς εξόδου του μειώνεται, κάτι που δεν μπορεί να ανιχνεύσει με ένα όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών. 2) Ενώ ένας αθλητής που δεν είναι ξεκούραστος ή δεν αισθάνεται εντελώς καλά μπορεί να προπονείται με τον κανονικό καρδιακό του ρυθμό, είναι απίθανο να παράγει την κανονική του ισχύ , μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών δεν θα το αποκαλύψει αυτό, αλλά ένα βατόμετρο.

Διπλα βατόμετρα .
 Μπορούν να μετρήσουν την ισχύ που παράγεται μεμονωμένα απο κάθε πόδι και τα δεδομένα που προκύπτουν επιτρέπουν την παρακολούθηση της αναλογίας κυρίαρχου/μη κυρίαρχου ποδιού και βοηθάνε στην μελέτη διαφορετικών συνθηκών το οποίο ειναι χρήσιμο για διόρθωση ανισσοροπιών ή αποκατάστασης απο τραυματισμό.

Τύποι βατόμετρων
 Τα περισσότερα βατόμετρα χρησιμοποιούν μετρητές καταπόνησης/στρέβλωσης για την μέτρηση της εφαρμοζόμενης ροπής που οταν συνδυάζονται με την γωνιακή ταχύτητα υπολογίζουν την ισχύ.

Τα βατόμετρα που χρησιμοποιούν μετρητές καταπόνησης ειναι συνήθως τοποθετημένα στην αράχνη του δισκοβραχίωνα,στο κέντρο/hub τροχού , στον άξονας του δισκοβραχίωνα , στον άξονα των πεταλιών ,βραχίωνα. Ορισμένες νεότερες συσκευές μέτρησης ισχύος δεν χρησιμοποιούν μετρητές καταπόνησης και αντ’αυτου μετρούν την ισχύ μέσω μονάδων που ειναι τοποθετημένες συνήθως στο τιμόνι που χρησιμοποιούν τις αρχές του Τρίτου νόμου του Νεύτωνα μετρώντας τις αντίθετες δυνάμεις του ποδηλάτη (βαρύτητα,αντισταση αέρα,αδράνεια,αντίσταση κύλισης) και συνδυάζοντας τις με την ταχύτητα για τον προσδιορισμό της ισχύος του αναβάτη .

Βατόμετρο αράχνης δισκοβραχίωνα
Τα βατόμετρα αράχνης δισκοβραχίωνα μετρούν την ροπή που εφαρμόζεται μέσω και των δυο πεταλιών στην αράχνη δισκοβραχίωνα που εδράζουν τα φύλλα/γραναζια μετάδοσης .

Βατόμετρα πετάλια
 Αυτός ο τύπος βατόμετρου μετράει ακριβως στο σημείο επαφης του αναβατη με το ποδηλατο μέσω τους ενός ή και των δύο πεταλιών .
Τα πετάλια βατόμετρα ειναι η πιο γρήγορη ευκολη λύση για μεταφορά απο ποδήλατο σε ποδήλατο .

Βατόμετρο άξονα
 Χρησιμοποιούν την τεχνολογια με μετρητές καταπόνησης στον άξονα όπως τα βατόμετρα αράχνης δισκοβραχίωνα .

Βατόμετρο πίσω κέντρου/hub
 Χρησιμοποιεί τους ίδιους μετρητές καταπονησης οπως τα περισσότερα βατόμετρα αλλα βρίσκεται εντός του πίσω κέντρου τροχού .Η ισχύς που μετράει θα ειναι πάντα ελαφρώς μικρότερη απο τις μετρήσεις σε βατομετρα αραχνης ή πετάλια λόγω των απωλειών ισχύος στο σύστημα μετάδοσης .

Βατόμετρα βραχίωνα
 Μονάδες μέτρησης καταπόνησης τοποθετημένες στο εσωτερικό του βραχίωνα ,μετράει την καταπόνηση/στρέβλωση του βραχίωνα καθώς ο αναβάτης πεταλάρει και υπάρχει διαθέσιμο και σε μονή και διπλη έκδοση .

Βατόμετρα που κυκλοφορούν .

Βατόμετρα κέτρου/hub

• PowerTap Hub

Βατόμετρα πετάλια

• Favero Assioma

• Favero bePRO
• Garmin Vector, Rally

• Look

• Polar/Look Power
• PowerTap

• Wahoo Speedplay POWRLINK

Βατόμετρα αράχνης

• SRM
• Power2Max
• Quarq Dzero DUB
• AXS SRAM

• Rotor

• FSA Powerbox
• XCadey XPOWER-S, 2XPOWER
• Sigeyi AXO

• Croder S-POWER

Βατόμετρα βραχίωνα

• Avio PowerSense
• WATTEAM Powerbeat
• PowerTap ChainRing

• Stages

• 4iiii Precision, Podiiiium
• Pioneer Power
• Verve

• Rotor

• Magene P325, RIDGE DUAL
• Sigeyi DLS, AXPOWER
• XCadey XPOWER
• InPeak PowerCrankGiant Power Pro

Βατόμετρο αντίθετης δύναμης

• PowerPod